A partir del momento en que nacemos del vientre de nuestra madre empezamos a existir como seres individuales, algunos padres o cuidadores no comprenden esto y hay muchas circunstancias de presión hacia los menores.
Seguramente si estás leyendo esto ya no sos un niño o niña, pero es importante que comprendas que los conflictos que puedes tener en la actualidad son solo la extensión de patrones que han estado con vos a lo largo de tu vida.
Quiero ayudarte a entender que los recursos de tus padres probablemente son insuficientes para cubrir tus expectativas o deseos, y es en el medio de los conflictos que tienes con ellos, donde podemos accionar para que vos puedas adquirir la responsabilidad de gestionar las frustraciones que ellos te generan. El objetivo de la terapia no es culpabilizarlos (ellos portan su propia historia de frustraciones), sino reforzarte como persona capaz de gestionar por si misma sus necesidades y proyectos de vida.
Cada persona crece adquiriendo las herramientas que los adultos van facilitando, y mientras uno/a va a adquiriendo independencia, también va modelando y construyendo sus propios recursos para relacionarse. Algunos restos de esas primeras relaciones nos acompaña y esto puede generar dificultades en nuestros nuevos vínculos.
La terapia se centra en explorar los efectos y raíz de las situaciones que hoy te resultan inaceptables o dolorosas, para sanar viejas heridas primero, y segundo: aprender a poner límites adecuados para /cada persona/ con quién te frustras hoy, de una manera efectiva y liberadora.
Ser padre o madre es un movimiento que refleja nuestras inseguridades, fallas, inconsistencias, nos enfrenta permanentemente a la falta de recursos, a las presiones por encontrar soluciones urgentes y al mismo tiempo, a la presión experimentada frente a la posibilidad de generar daños o impedir la felicidad de nuestros hijos.
Ser padre o madre es un movimiento de aprendizaje, muy hermoso cuando uno toma conciencia que no tiene todas las respuestas. Uno aprende en el camino y descubre todos los días cómo no quiere ser, pero se vuelve una tarea difícil.
Los hijos pueden ser muy crueles, según cómo uno los vea. Parecieran tener gran facilidad para humillarnos, desautorizarnos, herirnos. El primer trabajo de la terapia con padres o madres incómodos/as es ayudarlos a comprender desde qué lugar sus propios hijos accionan.
En la terapia te propongo explorar los patrones que has incorporado de las paternidades o maternidades que has incorporado. Puede que tus modelos no hayan sido tus propios padres, o si; que ellos sean el modelo del cual siempre quieres escapar. O bien, que este modelo sea demasiado valioso al punto que sientes que nunca podrás colmar tus expectativas. También trabajamos para resolver lo que sea que haya quedado inconcluso con tus vínculos en la infancia, muchas de esas circunstancias continúan actuando inconscientemente en vos al momento de posicionarte en tu propia familia.
Trabajamos aquí también la relación con tu pareja a nivel comunicacional. Si estás solo al momento del cuidado de los hijos por haberte separado, enviudado o ser madre/padre soltero, cómo esta situación puede dejar de sentirse como una debilidad. Trabajamos también la comunicación con la madre/padre de los niños o adolescentes si es que frente a los conflictos esto te perjudica.
Fundamentalmente, abordaremos a tu hijo/hija problema, aquel con quién guardas conflicto independientemente de la edad. Si tiene algún diagnóstico psicológico, psiquiátrico, médico tengo larga experiencia en acompañamiento a familias frente a estos casos.
Si el conflicto es falta de diálogo efectivo, límites, distancia, violencia, dependencia, adicciones, y sientes que esto solo podría resolverse si tu hijo/hija cambia, vamos a trabajar sobre tu reafirmación como adulto en ese vínculo y en cómo recuperar tu sensación de control y autoridad.
Siempre, el objetivo será que incorpores herramientas de crecimiento y autoestima relacionados a tu rol, desarrollaremos estrategias de comunicación adecuadas, delimitaremos cuáles límites son necesarios y cuál será su alcance. Aliviaremos tu inseguridad y angustia frente a situaciones que te superan y maneras adecuadas de relacionarte con esas experiencias para que recuperes tu tranquilidad.
Ser madre o padre es difícil cuando no se ha trabajado en si mismo/a.
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